Chika Ungkap Rahasia Nutrisi Kenkulus Balita Genius TikTok

Kenneth Matthew atau yang populer dengan sapaan Kenkulus di media sosial TikTok menuai perhatian netizen karena kecerdasannya. Bocah berusia 4 tahun ini menunjukkan kemampuan luar biasa dalam bidang matematika, bahasa, hingga dunia penerbangan.

Dilansir dari Detik Health, Chika selaku ibunda Ken menyatakan bahwa dirinya telah memberikan nutrisi lengkap untuk sang buah hati sejak bayi. Asupan tersebut mencakup pemenuhan kebutuhan makronutrisi dan mikronutrisi secara seimbang.

"Dia dari awal MPASI udah pakai menu lengkap. Menu lengkap itu yang ada makro dan mikronutrien-nya. Dan protein hewani nggak pernah aku skip sampai sekarang, harus ada karbo-nya, ada protein nabatinya, sayur, dan lemak tambahannya juga," kata Chika saat dihubungi detikcom di sela-sela acara talkshow Frisian Flag di Tangerang Selatan, Jumat (29/5/2026).

Chika juga mengungkapkan bahwa menu makanan kesukaan Ken adalah sup ikan. Menu tersebut dinilai sebagai hidangan yang kaya akan kandungan nutrisi penting untuk mendukung proses tumbuh kembang anak secara optimal.

"Dia suka banget ikan nila. Sebenernya dia suka banget sama sesuatu yang dikukus atau di sup juga. Kan kita tahu ya kalau ikan digoreng itu kandungannya agak berkurang," kata Chika.

"Ken suka ikan nila, ikan kembung, ikan lele, terus dia juga suka sama salmon," sambungnya.

Dalam kesempatan yang sama, dokter spesialis anak dr Ester Honoris, SpA menjelaskan mengenai variasi menu yang dapat diterapkan orang tua. Pemilihan menu yang tepat sangat penting guna memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak.

"Kalau bicara makronutrien itu kan ada namanya kebutuhan karbohidrat. Karbohidrat itu makanan sehari-hari ya, seperti nasi, kentang, ubi. Untuk protein hewani seperti ayam, sapi, telur ayam," katanya.

"Protein nabati seperti tahu tempe. Lemak, dalam masakan kita, kita tambahkan lemak. Kalau untuk mikro bisa dapatkan di makanan pendukung. Satu yang harus kita konsumsi setiap hari untuk makronutrien dan mikronutrien adalah produk susu," tutupnya.