Indonesia Masuk 6 Besar Negara dengan Tingkat Obesitas Dewasa Terendah

Indonesia tercatat sebagai salah satu negara dengan tingkat obesitas dewasa terendah di dunia, menempati posisi keenam berdasarkan data tahun 2025 yang dirilis oleh Federasi Obesitas Dunia, dikutip dari Detik Health.

Daftar yang mencakup negara berpenghasilan menengah hingga tinggi dengan populasi lebih dari satu juta jiwa ini didominasi oleh negara-negara Asia. Jepang menduduki peringkat pertama dengan prevalensi obesitas dewasa hanya 5,57 persen, diikuti Korea Selatan di posisi kedua dengan 7,24 persen, serta China yang berada di peringkat ketiga dengan 8,37 persen.

Indonesia mencatat angka obesitas dewasa sebesar 11,52 persen, sedikit lebih tinggi dari Taiwan yang mencapai 11,27 persen, namun masih berada di bawah Swiss dan Denmark yang masing-masing sebesar 12,47 persen dan 13,55 persen.

Rendahnya prevalensi obesitas di negara-negara tersebut dikaitkan dengan pola makan yang lebih seimbang, tingkat aktivitas fisik yang tinggi, serta kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat.

Meski angka obesitas relatif rendah, hal tersebut bukan satu-satunya indikator kebugaran penduduk suatu negara. Faktor lain seperti aktivitas fisik, pola hidup, status kesehatan, serta kondisi sosial dan lingkungan juga memiliki peran penting dalam menentukan tingkat kebugaran masyarakat.

Data ini menunjukkan bahwa sekitar satu dari setiap sembilan orang dewasa di Indonesia mengalami obesitas dewasa. Namun, angka ini tidak dapat langsung diartikan sebagai persentase penduduk yang memiliki berat badan ideal, melainkan prevalensi obesitas berdasarkan standar yang berlaku.