Shin Tae Yong Gembleng Fisik Pemain Persija di Thailand

Skuad Persija Jakarta menjalani program latihan fisik intensif sebanyak dua kali sehari di bawah arahan pelatih Shin Tae Yong dalam agenda pemusatan latihan di Hua Hin, Thailand.

Program di Thailand ini dimanfaatkan pelatih asal Korea Selatan tersebut untuk menggembleng kondisi fisik dasar serta taktik dasar tim secara maksimal jelang kompetisi mendatang.

"Pemusatan latihan ini kami fokus membangun kondisi fisik dasar dan taktik dasar tim. Kemarin, dengan adanya Piala Presiden, kami tidak memiliki waktu yang cukup untuk berlatih taktik," kata Shin Tae Yong dilansir dari CNN Indonesia.

Shin menjelaskan bahwa porsi latihan dibagi menjadi dua sesi berbeda setiap harinya. Setiap pemain mendapatkan penanganan yang disesuaikan dengan kebutuhan fisiknya masing-masing.

"Sekarang kami di Thailand dan akan menjalani latihan dua kali sehari. Pada pagi hari kami fokus latihan penguatan, sedangkan sore hari kami fokus latihan taktik tim," ujar Shin.

Sebelum memberikan menu latihan, tim pelatih terlebih dahulu mengukur kekuatan, massa otot, hingga kadar lemak tubuh seluruh pilar Macan Kemayoran.

"Kami melakukan pengukuran kondisi fisik pemain, termasuk pengukuran kekuatan, massa otot, dan kadar lemak tubuh. Jadi, kami sudah mengetahui materi latihan yang harus diberikan," tutur Shin.

Program latihan berfokus pada diferensiasi beban fisik agar performa seluruh anggota tim berada dalam tingkat yang optimal.

"Program latihan akan dibuat berbeda untuk setiap pemain sesuai dengan kondisi dan kebutuhannya. Dengan begitu, kami berharap bisa memaksimalkan kondisi fisik setiap pemain," kata Shin.

Persija bertolak ke Thailand pada Senin (10/8) dengan membawa 22 pemain pada rombongan gelombang pertama, sedangkan sisanya dijadwalkan menyusul pada Jumat (14/8). Pemain yang menyusul merupakan pilar Timnas Indonesia di Piala AFF 2026, seperti Nadeo Argawinata, Rizky Ridho, Jordi Amat, Shayne Pattynama, Dony Tri Pamungkas, dan Rayhan Hannan.

Sementara itu, pemain asing Kwon Chang Hoon tidak diboyong ke Thailand karena harus menjalani pemulihan cedera betis di Korea Selatan, serta Mauro Zijlstra yang menjalani pemulihan cedera hamstring di Belanda.