Lionel Messi Cetak Rekor Top Skor Sepanjang Masa Piala Dunia

Penyerang tim nasional Argentina Lionel Messi resmi memecahkan rekor sebagai top skor sepanjang masa Piala Dunia dengan total koleksi 18 gol setelah melakoni pertandingan fase Grup J Piala Dunia 2026 melawan Austria di Dallas Stadium, Texas, pada Selasa (23/6) dini hari WIB.

Pencapaian baru ini membuat pemain berusia 38 tahun tersebut berhasil melewati rekor gol sebelumnya yang dipegang oleh Miroslav Klose. Dilansir dari Detik Health, kapten Argentina itu memborong dua gol kemenangan untuk Albiceleste dan masih berpeluang menambah pundi-pundi golnya.

Kondisi fisik prima sang megabintang di level elit ditopang oleh rancangan diet khusus dari tim nutrisinya yang membatasi asupan harian pada lima kategori makanan organik. Konsumsi harian tersebut meliputi hidrasi premium dari air murni, minyak zaitun extra virgin, biji-bijian utuh sebagai karbohidrat kompleks, serta buah-buahan dan sayuran segar.

Langkah disiplin tersebut juga melibatkan pelarangan ketat terhadap jenis makanan tertentu guna memperpanjang ketahanan karier sang pemain di lapangan hijau.

Selain menjaga pola makan secara ketat, Messi memanfaatkan bantuan teknologi di pusat kebugaran untuk menjaga massa ototnya melalui alat latihan fungsional khusus. Latihan inti harian seperti sit-up tetap dipertahankan untuk memperkuat otot punggung, perut, dan bokong demi menjaga stabilitas inti tubuh.