Nenek 105 Tahun Rayakan Ultah dengan Teh dan Ingin Nikmati Whisky Kuat Tahun Depan

Mary Davidson Smith, seorang nenek berusia 105 tahun asal Edinburgh, Skotlandia, merayakan ulang tahunnya dengan jamuan teh sore bersama keluarga dan teman-teman. Perayaan tersebut juga diwarnai dengan 105 kartu ucapan yang datang dari berbagai negara setelah pihak panti mengajak masyarakat untuk mengirim pesan ulang tahun, dilansir dari Detik Food. Mary mengungkapkan keinginannya untuk ulang tahun ke-106 yang akan datang, yaitu menikmati segelas whisky yang kuat.

"Saya ingin merayakannya dengan segelas whisky yang strong," ujar Mary.

Meski usianya telah melewati satu abad, Mary tetap aktif mengikuti berbagai kegiatan di panti, termasuk acara minum kopi bersama teman-temannya, bernyanyi, mengikuti kuis, dan kegiatan di luar ruangan. Ketika ditanya rahasia umur panjangnya, Mary menjawab, "Saya menikmati hidup dan terus melangkah." Ia juga menyebut bahwa keluarganya memiliki riwayat panjang umur.

Whisky adalah minuman beralkohol yang dihasilkan dari fermentasi dan distilasi biji-bijian seperti barley, gandum, rye, atau jagung, dan biasanya disimpan dalam tong kayu ek selama beberapa tahun sehingga menghasilkan aroma dan cita rasa khas. Kadar alkohol whisky umumnya sekitar 40-46% alcohol by volume (ABV), dengan beberapa varian yang memiliki kadar lebih tinggi.

Namun, konsumsi alkohol pada lansia perlu diperhatikan karena tubuh mereka memetabolisme alkohol lebih lambat, terutama pada perempuan yang memiliki kadar air tubuh lebih rendah dan aktivitas enzim pemecah alkohol yang lebih sedikit. Kondisi ini dapat menyebabkan efek seperti pusing, gangguan keseimbangan, dan penurunan konsentrasi lebih cepat. Konsumsi alkohol juga dapat meningkatkan risiko terjatuh, patah tulang, dan berinteraksi dengan obat-obatan yang umum dikonsumsi oleh lansia.

Bagi lansia dengan penyakit hati, gangguan ginjal, atau kondisi medis tertentu, dokter biasanya menyarankan untuk menghindari alkohol.

Walaupun Mary ingin menikmati whisky saat ulang tahunnya, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa minuman ini berkontribusi pada umur panjang. Mary menegaskan, "Nikmati hidup dan teruslah melangkah."