3 Berita Terpopuler detikFood: Tamu Hotel Berlebih hingga Jennifer Coppen

Aksi tamu makan secara berlebihan di buffet hotel menjadi perhatian pembaca. Selain itu, ada ulasan mengenai efek konsumsi roti tawar putih setiap hari bagi kesehatan, serta alasan Jennifer Coppen sempat berhenti minum kopi selama empat tahun akibat kecemasan. Berikut tiga artikel paling populer di detikFood:

1. Aksi Tamu Hotel Makan Berlebihan — Unggahan staf dapur di Threads menjadi sorotan setelah wisatawan China mengambil makanan buffet sarapan di hotel Malaysia secara berlebihan hingga tamu lain tidak kebagian. Kebiasaan menyisakan makanan hingga kurang menjaga kebersihan saat mengambil hidangan turut dikeluhkan pengunjung lain.
2. Efek Makan Roti Tawar Setiap Hari — Roti tawar putih merupakan sumber energi cepat yang mengandung vitamin B, asam folat, dan zat besi, namun konsumsi harian tanpa imbangan gizi dapat memicu lonjakan gula darah dan risiko diabetes tipe 2. Meski demikian, roti tawar ramah bagi penderita IBS, IBD, atau masa pemulihan gangguan makan, dan disarankan dipadukan dengan lemak sehat seperti alpukat.
3. Alasan Jennifer Coppen Absen Minum Kopi — Jennifer Coppen baru kembali minum kopi setelah empat tahun berhenti akibat kecemasan (anxiety) dan panic attack yang memicu jantung berdebar. Setelah menjalani pemulihan dan terapi psikolog selama dua tahun, ia kini sudah berani kembali menikmati minuman berkafein tersebut.